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より健康的な身体づくりを目指す方々に寄り添い、姿勢不良による身体の不調を和らげられるよう支援しております。個々の姿勢の問題点を見極め、それに合ったプランを提案し、背筋を伸ばしながら体幹を強化させることがスタッフの使命です。全身の健康を目指し、毎日をより快適に過ごせるよう江南にてお手伝いします。

レッスンを通じて正しい身体の使い方とバランスの取り方を学び、実生活での姿勢にもいい影響を与えられるよう江南にて努めております。また、マシンピラティスで長時間座る生活や日常の動作で偏った筋肉を調整します。

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